Вот и вечерние уроки появились. На Петроградке Всем привет! Это Лилия Костырева💛
Наш новый преподаватель по йогатерапии позвоночника🧘🏼♀️
На пути к мастерству Лиля обучалась у многих мастеров, в том числе на курсе йогатерапии опорно-двигательного аппарата у Артёма Фролова. Училась в Медицинском колледже. В 2015 году получила диплом в Гималайской академии йоги. Изучала кранио-сакральную терапию, различные массажные и мануальные техники, соматику Т.Ханны, двигательные практики по методу Фельденкрайза. Лиля продолжает разбираться и познавать организм человека и с радостью поделиться с вами своими знаниями и умениями.
"Когда то давно я благополучно работала по первому образованию и с легкой завистью смотрела на девушек с йоговскими ковриками. И когда наконец, поборов свои страхи и сомнения, начала заниматься, меня накрыла волна сожаления, что упустила много времени, пока собиралась. А через пол года регулярных занятий вдруг осознала, что осуществила огромное количество того желаемого, что не получалось раньше долгие годы.
Занявшись телесными практиками, я вскоре нашла в этом свое призвание и поменяла профессию. На данный момент моей основной и любимой деятельностью является тайский массаж и йоготерапия.
Приходите!
Будем знакомиться, а заодно узнавать о возможностях своего тела)"
Уже в ближайшую среду (8:02) Лиля проведет первое занятие. Если вас беспокоят боли в спине, вы хотите избежать проблем с позвоночником в будущем или просто получше узнать себя – приходите на урок «здоровая спина» в 18:15 😉
